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注意!高糖會連累腸胃糖尿病人怎麼保養腸胃?

很多糖友都知道,血糖控制不好會侵犯全身器官,如心髒、眼睛、腎髒等。但是很多糖友卻不清楚,高血糖竟會“連累”腸胃!專家指出,長時間高血糖會導致胃動力異常,引發胃病、便秘等胃腸疾病,在糖尿病人平的時候要注意飲食平衡,加強鍛煉,學會“保養”胃腸。血糖機推薦

整個胃腸道受到血糖控制不好的影響

1.影響食道。

2.影響胃部。

3.腸道“脆弱”,便秘和腹瀉交替出現。

教糖友幾招“保養”胃腸,血糖值

1.血糖控制差是糖尿病胃腸病發生的主要原因。因此,最重要的是要嚴格控制血糖,把血糖控制在理想的水平,不要讓胃病發作有“趁好時機”。血糖監測

2.日常生活中少吃多餐,盡量不要增加胃的負擔。血糖機,尤其是年長的糖友,本來胃功能已經退化,暴飲暴食不利於胃腸健康,所以在飲食上要少吃多餐、低脂飲食、勻漿化的食物,每天可吃5-6次小餐,以控制餐後血糖,促進胃排空。

3、要注意是否存在低血糖。有些糖尿病患者出現長期飽脹、消化不良,就會下意識地降低進食量,長時間內容易出現低血糖現象。尤其是服用口服降血糖藥和胰島素的患者,一旦出現心慌、手抖、出汗、全身乏力等饑餓症狀,應立即停用降糖藥物,到醫院檢查是否有胃腸道異常。

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